摘要：
寻常性牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其临床表现为红斑、鳞屑和角化过度。虽然在目前无法治愈这种疾病，但是可以通过一系列的方法和措施来减轻病情，并提高患者的生活质量
寻常性牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其临床表现为红斑、鳞屑和角化过度。虽然在目前无法治愈这种疾病，但是可以通过一系列的方法和措施来减轻病情，并提高患者的生活质量。
1. 外用药物
外用药物能够缓解先兆牛皮癣的症状，减轻炎症反应。常用外用药物包括类固醇类药物、维生素D3类药物、钙调制剂、角质溶解剂等。其中，类固醇类药物对于缓解病情的效果最为显著，但是因为长期使用可能会出现副作用，所以应遵医嘱使用。
2. 光疗
光疗是通过紫外线或可见光照射皮肤，从而减轻疾病症状的一种方法。常用的光疗方法包括UVB疗法、PUVA疗法和准分子激光疗法。其中PUVA疗法是最常用的光疗方法之一，该方法需要辅助使用药物。光疗可能会产生一些副作用，如晒伤、皮肤干燥等。因此，在进行光疗治疗时需要慎重选用合适的方法，并遵从医嘱。
3. 口服药物
口服药物一般用于重度牛皮癣的治疗，例如甲氨蝶呤、环孢素、生物制剂等。这些药物可以在内部减少炎症反应，改善血液循环，从而此调节免疫系统，减轻疾病症状。由于口服药物存在更多的安全和副作用问题，因此必须遵循医学建议和用药方案。
除了上述治疗方法外，患者还应注意日常的保健和饮食。避免食用辛辣、油腻和刺激性食品，抬高温度和湿度、减少紫外线暴露，睡眠、控制情绪以及避免过度压力都可以帮助缓解病情。总的来说，治疗寻常性牛皮癣的综合治疗方法需要根据每位患者的情况定制个性化方案。
